咕得耐app官方正版

咕得耐app官方正版是一款助眠放松App，专为睡不着、压力大、需要安静时刻的你而设计。在这里，你不仅能找到丰富的声音库，还可以自由组合喜欢的声音，打造专属于你的睡前BGM，定制独一无二的助眠氛围。

咕得耐是什么

这是一款专为助眠打造的声音App，用温柔的声音陪你入睡，赶走焦虑，放松身心。这里有超全的疗愈声音库——轻柔的风声、潺潺的溪流、淅沥的雨滴、林间的鸟鸣、虫鸣蛙叫，还有城市里咖啡馆的低语、地铁的轻响……各种来自大自然和日常生活的白噪音，应有尽有，总有一种能让你瞬间安静下来。

你还可以自由设置声音的播放方式：想听多久？定时关闭！哪种声音在左耳、哪种在右耳？可以调节位置！想组合多种声音？随意搭配！无论是单纯放松、深度冥想，还是入睡困难，你都能在这里找到属于自己的“睡前仪式感”。

让这些熟悉又治愈的声音，带你远离喧嚣，沉入宁静，一觉睡到天亮。

咕得耐怎么用

1、打开咕得耐，可以看到主页有着最新的雨林、卧室、飞机舱、露营、丛林、河边等板块内容。点击一个你感兴趣的板块。

2、点击音乐图标。

3、可以看到这里有着很多种助眠声音。

4、如果不想听了，就可以点击按钮进行暂停。

5、点击下方的声音板块，可以看到有着不同类型的声音内容。

咕得耐怎么自定义声音

1、点击下方的声音。

2、点击你喜欢的声音，可以选多种哦。

3、接着可以调节各个声音的音量，随后点击下方的保存即可。

4、最后输入名称，点击保存。

咕得耐怎么定时播放

1、点击下方的闹钟图案。

2、选择你要播放的时长即可。