谷歌健身app中文版

谷歌健身app是一款集成了全面健康管理功能的应用程序，适用于Android和iOS设备。它不仅能够追踪您的步数、心率、卡路里消耗等基本运动数据，还能记录血压、体重等多种健康指标，为您提供全方位的健康分析，快来试试吧。

谷歌健身app介绍

是否你也是996工作制的一员，每天长时间坐在电脑前？是否这几年开始感受到腰酸背痛的困扰？如果是的话，那么你一定不能错过这款谷歌健身软件。

无论您是想改善身体健康，还是希望更好地管理日常活动量，谷歌健身都能为您提供全面的支持。立即下载谷歌健身App，开启您的健康之旅吧！

谷歌健身app使用方法

1、打开谷歌健身，点击右下角的【+】。

2、选择添加血压信息。

3、点击保存。

4、点击允许以授权应用访问相关数据。

5、再次点击右下角的【+】。

6、选择添加体重信息。

7、点击保存。

8、再次点击右下角的【+】。

9、选择添加活动记录。

10、完成活动记录后，点击保存，即可记录运动数据。

11、返回主界面，点击菜单图标。

12、查看身体测量数据、生命体征、营养、睡眠、经期记录等健康数据（如下图所示）。

13、点击右下角的个人中心。

14、在步数部分，点击显示的数字。

15、使用【-】或【+】按钮调整每天的步数目标。

16、点击设置目标以确认修改。

17、如下图所示，步数目标已成功更新。