BetterSleep睡眠与瑜伽之声是一款辅助睡眠的软件,里面有故事有音乐,也有各种有趣的声音可以让身心放松,从而让大家能够更好的入睡,如果想要放松的话,可以试试这个软件。
1、52个动听的高品质环境声,包括2个用于脑波输送的双声拍频率。
2、包含8个现成的收藏可立即使用。
3、定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间。非常适合睡眠时使用。
4、可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏。
5、组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验,可调各个声音的音量。可打造上千种入睡的方式。
1、海量声音与音乐。综合利用本公司专业人士设置的舒缓声音与音乐,帮助自己轻松入睡;
2、引导式冥想。发现有助于个人睡眠的简单冥想(即便你是新手)。让众多引导式冥想,比如可视化、催眠、瑜伽休息术和其他,帮助你让大脑变得平静和安静;
3、让自己沉浸在一个或多个优美的睡前故事中。轻柔地讲述与精心编写的故事内容,因浑厚而悦耳的讲述声音而更加令人沉醉,能轻松将你带入甜美睡眠中;
1、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
2、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
3、夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。
4、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
5、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
1、可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏
2、定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间。非常适合睡眠时使用。
3、独特而精美的界面方便轻松选择声音。
| 软件名称 | 推荐星级 | 功能优势 |
| Calm | ★★★★★ | 助眠冥想领域全球标杆 |
| Headspace | ★★★★★ | 界面亲和,冥想课程系统 |
| 潮汐 | ★★★★☆ | 自然白噪音与专注番茄钟 |
| 小睡眠 | ★★★★★ | 海量助眠音效,入睡神器 |
| Now冥想 | ★★★★☆ | 中文冥想引导,情绪减压课 |
| 白噪音 | ★★★☆☆ | 极简纯音,专注放松两相宜 |
| SleepCycle | ★★★★☆ | 智能闹钟,睡眠周期监测 |
| 蜗牛睡眠 | ★★★★☆ | 记录梦话呼噜,睡眠分析细致 |
| Pzizz | ★★★★☆ | 音乐算法生成,快速入眠 |
| 放松音乐 | ★★★☆☆ | 轻音乐合集,离线也能听 |
此内容由AI根据文章内容自动生成,并已由人工审核
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