悦脂app是一款可以帮助用户科学减肥的健康管理软件。软件可以检测运动心率,记录运动时间,记录血脂、体重等健康指标,可以制定个性化的训练计划,还有丰富的训练视频课程可以学习。
悦脂app功能
1、准确监测运动心率,科学提供运动方案
配合心率监测设备,运动时,您的心率将维持在有效心率区间,让运动更轻松。
2、课程丰富多样,运动竟也如此有趣
精心设计“拉丁舞、拳击操、有氧操”等训练课程,随心选择,让运动不再枯燥。
3、有效记录有效运动时间
精准记录每周的有效运动时间,每周运动是否达标,一目了然。
4、每周个性化训练计划
根据用户的运动情况,个性化生成下周的训练计划。不管运动练多练少,只有适合自己才最好。
5、血脂、体重等健康指标管理
记录血脂,体重,三围等健康指标,对自己的身体更加了解,记录身体的每一次改变。
悦脂app亮点
1、拥有多种不同类型的健身项目,并会为用户量身定制个性方案。
2、依靠智能设备来获取用户的心率等信息,确保运动起到良好效果。
3、以视频授课的方式来教会用户锻炼过程中的动作细节以及技巧。
软件测评
软件中有专属医生帮助用户全程跟进运动情况,可以科学定制运动方案,健康有效地减肥运动。
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