睡眠追踪app

睡眠追踪app是一款关于睡眠质量监察的软件，采用声纳方式监测睡眠信号，从而帮助大家精准的记录睡眠质量情况，如果发现自己睡眠不规律的话，可以使用这类软件进行睡眠调节，帮助大家调整睡眠质量。

软件特色

1、睡眠周期追踪及智能唤醒

2、睡眠图表历史

3、缺觉、深层睡眠及打鼾统计

4、支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况

软件亮点

1、音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」

2、使用音乐播放列表作为闹铃

3、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

4、不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签」

5、梦话录音，鼾声检测以及防打鼾。

软件点评

睡眠追踪app是个调整睡眠的软件，可以帮助大家记录睡眠情况，从而根据实际睡眠曲线调整睡眠，对于需要改变睡眠质量的用户是个不错的选择。