oppo健康app官方版

oppo健康app是由广东欢太科技有限公司开发的一款专注于用户健康的移动应用程序。这款应用旨在帮助用户更好地管理自己的健康状况，通过记录运动数据、监测心率、睡眠质量等生理指标，为用户提供个性化的健康管理建议。

oppo健康app介绍

OPPO健康App，也称为欢太健康App，是一款由广东欢太科技有限公司开发的健康管理软件。这款应用专为关注个人健康的用户设计，特别是那些有跑步、健身习惯的运动爱好者。

oppo健康app怎么用

1、打开 OPPO健康App，首页包含室外跑、瑜伽、健身、运动红包、习惯打卡、心率监测等多项内容。用户可根据兴趣选择三项关注的方向，便于获取个性化推荐。

2、接下来，请选择您的性别。这一信息将有助于系统在后续为您推荐更精准的健康和运动建议。

3、在底部导航栏中选择右下角的【设备】选项，进入设备管理界面。点击右上角的【+号】图标，可通过“扫一扫”或“扫码添加”方式绑定智能设备。

4、如图所示，目前支持绑定的设备包括：OPPO Watch E3、OPPO Watch E2、OPPO 手环2 等可穿戴设备，以及体脂秤、血压计、跑步机等健康设备。

5、设备绑定完成后，返回【首页】界面，向上滑动屏幕即可查看详细的健康数据，如：步数、卡路里消耗、步数排行榜、心电图、心率、睡眠质量、压力指数、血氧饱和度等。

6、进入【运动】界面，您可以记录多种运动项目的数据，包括跑步、健走、Keep健身等。以【跑步】为例，点击进入跑步模式。

7、在跑步界面中，设置好目标（如距离、时间等）后，点击界面下方的【开始】按钮，即可开始记录运动数据。

8、开始运动后，App将自动记录您的运动轨迹与相关数据。运动过程中，点击【继续】可继续记录，长按【结束】则可结束本次运动并保存数据。

9、点击界面右上角的【头像】图标，进入【个人中心】界面，您可以查看个人成就、健康周报、家庭成员健康数据、以及与微信运动、支付宝运动同步的步数信息等。

oppo健康app怎么设置步数目标

1、打开 OPPO健康App，在首页界面选择【步数】选项，进入步数详情页面。

2、在步数界面的右上角，点击【三个点】图标，打开更多选项菜单。

3、如图所示，在弹出的菜单中选择【设定步数目标】选项。

4、进入“步数目标”设置界面后，向上滑动屏幕，可查看系统提供的多个步数选项，如 6000步、7000步、8000步、9000步 等。选择您希望达成的目标步数后，点击右下角的【保存】按钮，即可完成步数目标的设置。

oppo健康app有哪些功能

1、全面的健康数据：配合智能穿戴设备，如OPPO的手表或手环，提供完整的每日活动数据，包括步数、消耗的卡路里、睡眠质量分析以及心率等。

2、精准的步数记录：深度结合手机提供全天候的精准步数记录，并支持同步至第三方应用，如微信运动、支付宝等。

3、管理智能手表/手环：支持绑定特定品牌智能手表/手环，能够全天候监测用户的健康数据，比如步数、心率、睡眠情况等。

4、个性化健身课程：与Keep和妙健康等平台合作，提供多种类型的健身课程，满足用户的个性化需求。

5、定制专属运动计划：根据用户的身体状况和目标设定个性化的运动方案。

6、健康激励：通过勋章系统和其他激励措施鼓励用户保持活跃的生活方式。

7、社区互动：新增精选板块，用户可以查看最精彩的达人帖子，参与社区互动。

8、久坐提醒：支持在“健康旅程”上查看久坐时间分布，帮助用户减少长时间不动的情况（需佩戴特定品牌的穿戴设备）。