不做手机控app安卓版 v5.9.28.12

不做手机控app是一款可以提升自控力的时间规划手机软件。软件的界面十分简约，为大家提供了番茄、监督和睡眠三种使用模式，可以帮助大家戒掉手机，提高学习和工作效率，快来下载吧！

软件说明

强力屏保帮你排除其他App的干扰，静心专注学习提升自我。 备战中考、高考、四六级、考研、考公，成绩冲冲冲 早睡早起，专注学习，监督玩手机，高效时间管理，统计使用时间，远离手机诱惑，学霸必备的自律工具。

软件功能

1、【番茄】

「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作

「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，

「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活

2、【监督】

「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力

「累计玩机限制」周末最多玩机时间3小时，灵活定制，开启自律生活

「APP监督」对每个APP都可以单独监督

3、【睡眠】 定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好

4、【打卡】 闹钟——虚假的早起;打卡——真实的早起!爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致

4、【白噪声】 海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

5、【统计】

「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量，在哪里浪费了时间一目了然。

「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见

「时间轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件

「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况

「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比，戒机技术谁最强。还可以创建房间，互相监督鼓励 比禅定模式更灵活，比专注模式更强力，比屏幕时间管理更全面 全方面无死角戒手机，帮你摆脱手机依赖症!

软件特色

1、限制玩机的监督模式。

2、早睡早起的睡眠模式。

3、能用于蹲马桶提醒。

4、阅读电子书定时休息。

5、上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场景。

6、强制执行的番茄模式。

软件测评

软件可以监督大家玩手机的情况，帮助大家截掉手机瘾，更专注于工作和学习等重要的事情。