snoregym是一款使用的打鼾辅助工具,可以帮助大家练习面部肌肉,从而改善打鼾症状,据官方表示,软件练习方式是经过临床验证的,所以实用性比较高,有需求的用户可以下载试试。
软件特色
1、一款锻炼应用程序,可帮助您减少打鼾。它是由 SnoreLab 创建的。要跟踪您的进度,您可以直接与最佳打鼾跟踪应用程序 SnoreLab 同步。
2、嘴巴周围的肌肉无力是打鼾的主要原因之一。SnoreGym 是一款有助于调节上呼吸道肌肉并减少打鼾的应用程序,名为 SnoreGym。
3、SnoreGym可以指导您完成几项经过临床验证的锻炼,以改善您的下巴、舌头和软腭。
软件功能
1、易于理解的动画
2、详细而清晰的说明
3、基于证据的锻炼
4、跟踪进度
软件亮点
1、手机上的打呼噜改善练习软件。
2、这一套训练是经过临床验证的,有科学研究依据。
3、锻炼舌头、软腭、咽喉、面颊和下巴肌肉,能减轻打鼾,降低睡眠呼吸暂停严重程度。
4、大家做SnoreGym练习,建议每天至少10分钟,持续8周以上。
软件点评
snoregym是个辅助治疗打鼾的工具,可以帮助大家改善打鼾症状,软件功能丰富,使用也比较简单,有兴趣可以体验一下。
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